FizjoTonika Grzegorz Oślak - Fizjoterapia i Trening
FizjoTonika Grzegorz Oślak – gabinet fizjoterapii i treningu w Jeleniej Górze przy ul. Moniuszki 33 – oferuje kompleksową rehabilitację pourazową, fizjoterapię ortopedyczną, sportową i stomatologiczną, terapię manualną oraz indywidualny trening medyczny. Pomagam pacjentom cierpiącym na bóle kręgosłupa, stawów (kolan, barków, bioder), rwy kulszowej, zawroty głowy, urazy sportowe, ograniczoną ruchomość oraz napięcia mięśniowe. Stosuję metody diagnostyki funkcjonalnej, ocenę postawy, terapię powięziową, neuromobilizacje oraz masaże: leczniczy, głęboki, relaksacyjny i sportowy. Każdy plan rehabilitacji tworzę indywidualnie – z myślą o skuteczności, poprawie jakości życia i szybkim powrocie do pełnej sprawności.
Opinie klientów
Szczerze polecam! Pan Grzegorz pomógł mi z przygotowaniem się do rekonstrukcji ACL i szycia łąkotki, jak i z rehabilitacją po operacji. Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i świetne podejście do pacjenta. Dzięki treningom przedzabiegowym pamięć mięśniowa zadziałała idealnie, co bardzo ułatwiło i przyspieszyło pierwsze tygodnie powrotu do sprawności. Zdecydowanie 5/5!
~ Maja N
Zgłosiłam się do Pana Grzegorza o pomoc w wiadomości na czacie firmowym w miarę możliwości szczegółowo opisując problem z którym się zmagam. Dostałam szybką odpowiedź, pomoc jak i bardzo cenne porady dotyczące dalszych ćwiczeń. Widać że Pan Grzegorz zna się na tym co robi i naprawdę zależy mu by jak najlepiej pomóc drugiemu człowiekowi by wrócił do formy. Zostawiam 5 gwiazdek, i szczerze polecam!
🙏💪
~ Anna O
Polecam pana Grzegorza jako wspaniałego fizykoterapeuta zachorowałam miesiąc temu na zapalenie stawu biodrowego i pan Grzegorz cudownymi swoimi rękoma poprzez gimnastykę i masaże w ciągu kilkunastu dni postawił wstawił mnie na zdrową nogę Serdecznie polecam usługi pana Grzegorza oprócz wiedzy ma dar do nawiązania kontaktu z pacjentem jest bardzo sympatyczny i kompetentny
~ Jadwiga C
Blog
Regularność może mieć znaczenie w procesie rehabilitacji, szczególnie gdy postępowanie obejmuje kilka kolejnych etapów. Częstotliwość spotkań zawsze…
Opublikowano: 30 września 2026
Napięcie szyi i barków, dyskomfort w górnej części kręgosłupa oraz wysunięcie głowy mogą mieć związek z wielogodzinną pracą przy biurku. Taki układ n…
Opublikowano: 28 września 2026
Jesienny powrót do intensywniejszej aktywności po przerwie warto rozpocząć stopniowo. Nagłe zwiększenie obciążeń może sprzyjać przeciążeniom mięśni…
Opublikowano: 25 września 2026
Dane kontaktowe
Telefon
+48 730 520 246
Adres
Moniuszki 33
Jelenia Góra
58-506
Poniedziałek
08:00 - 20:00
Wtorek
08:00 - 20:00
Środa
08:00 - 20:00
Czwartek
08:00 - 20:00
Piątek
08:00 - 20:00
Sobota
Zamknięte
Niedziela
Zamknięte
Znajdź nas w mediach społecznościowych
